各年度のTOPICS
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▼2010 ▼〜2009
 
2019 年度
▼20200316 卒業
▼20200226 栄養学講習会
▼20200216 東京ジュニア18才以下予選
▼20200212 スポーツ心理学講習会
▼20191031 全日本観戦
▼20191001 新入生
▼20190923 東京都新人戦
▼20190618 栄養学講習会
▼20190604 新入生歓迎会
▼20190524 フィジカル講習会
▼20190519 東京都高等学校テニス選手権 団体戦
▼20190515 スポーツ心理学講習会
▼20190502 東京都高等学校テニス選手権 個人戦
▼20190413 入学式



サリュートテニス専門学院

〒190-0015
東京都立川市泉町935-1
立川ルーデンステニスクラブ内
TEL:042-512-7666
e-mail:
  tennis@salute-tc.com


TOPICS (2019年度)




 
 宮川君、金子君、卒業おめでとうございます!
 コロナウイルスの影響で卒業式は中止になり、残念でした。
 二人とも、3年間一生懸命にテニスに打ち込んできた体力や忍耐力を活かして、これからそれぞれの目標に向かって前進してください!
 何事もしっかりと考え、そして勇気を持ってチャレンジしてください!
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 2月26日水曜、亀本先生をお招きして栄養講習会を行いました。
今日は、<ウエイトトレーニング日の栄養計画>というテーマで、正しいたんぱく質の摂り方を学びました。
トレーニングの成果をよりあげる為にも、栄養を摂るタイミングがとても重要とのこと。
 早速、実践してトレーニング効果をあげていきましょう! 亀本先生、どうもありがとうございました。
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 2月16日日曜、成蹊高校にて東京ジュニア18才以下予選が行われ、水島駿陸くん、池末直生くんが出場しました。 結果は残念ながら二人共に接戦の末、1回戦で負けてしまいました。 入学当初よりは格段に試合内容も良くはなってきましたが、あと一歩及びませんでした。 
 この結果をしっかりと受け止め、4月後半に行われるインターハイ予選に向け、課題を克服していきましょう!
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 2月12日水曜、スポーツ心理学の講習会を行いました。
 講師の先生から、学び方のコツを教えていただきました。また、その学ぶ姿勢が人生を変えるとアドバイスいただきました。 いよいよ生徒達は今週末に東京ジュニアが迫っております。 
 今日学んだ精神で試合に臨んでもらいたいと思います!
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 10月31日木曜、全日本選手権を観戦しに、新しくなったばかりの有明テニスの森に行ってきました。
この日は、女子シングルス準々決勝、男子シングルス3回戦と、見応えのある試合ばかりでした。 生徒達は、球際の厳しさに自分達との違いを一番感じたということでした。プロの一球に懸ける気迫を肌で感じてくれたと思います。  いつの日か、この舞台に立てるよう頑張っていきましょう!
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 10月、新入生が入りました。 池末直生くん、高校1年生です。
 左利きでパワフルなフォアハンドが持ち味のファイターです。
 とても一生懸命練習に取り組み、他の生徒にも良い刺激となっています!
 これからの成長に期待しましょう !! 
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 東京都高校新人戦 個人戦
 9/16(月)〜 23(月)にかけて、東京都高校新人戦個人戦が行われ、シングルス予選には金井光月くん、
 塚越夏成くん、水島駿陸くん、ダブルス予選には金井・水島ペアが出場しました。
 最高成績は、シングル金井光月くんの予選決勝進出でした。 残念ながら目標としていた本戦出場は叶いませんでした。 何が足りなかったのかをしっかり話し合い、前に進んで行きたいと思います。
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 6月18日(火)、亀本先生をお招きして栄養講習会を行いました。
 今回は、<試合当日の昼食>というテーマで、生徒にテーマを意識した昼食を準備してきてもらいました。
 各自準備してきた昼食のポイントを発表してもらい、皆で昼食を取りました。
 試合当日は、高炭水化物・高ビタミン・低脂質を意識してメニューを考えていくことが大切とのこと。
 今日教えていただいたことを、これからの試合で是非取り入れていきましょう!!
 亀本先生、どうもありがとうございました。
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 6月4日(火)、新入生の水島駿陸くんの歓迎会を行いました。
 みんなでお肉を焼きながら、これからのことについて語り合いました。 駿陸くんは先輩達から、歓迎のお肉をたくさんお皿に盛ってもらい、お腹いっぱいいただきました ^^v
 これから3年間、いろいろなことを経験して、よりたくましくなっていってもらいたいと思います。
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 5月24日(金)、佐藤雅弘先生に来ていただきフィジカル講習会を行いました。
 <競技力向上の為のコンディショニングトレーニングとは> というテーマで、生徒達にも質問形式で考えさせながら、講義を進めていただきました。 後半は、トレーニング指導を行っていただき、正しいフォームで行うことの重要性を再確認させていただきました。
 今回学んだことを明日からの練習・トレーニングに取り入れていきましょう!
 佐藤先生、どうもありがとうございました。
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 5月18日(土)、小金井公園にて東京都高等学校団体戦5回戦が行われました。
対戦相手は成蹊高校でした。
  ● ダブルス    3-6
  ○ シングルス1  7-5
  ● シングルス2  3-6
 結果は1対2で敗れ、ベスト32でした。 3試合とも最後までどうなるか分からない状況でした。 最後は1年生の水島くんにかかり、プレッシャーが大きい中、粘り強いプレーを見せてくれました!
 惜しくも負けてしまいましたが、これからの試合に必ず繋がっていくはずです。
 今日の敗戦をしっかりと胸に刻んで、また練習頑張っていきましょう!
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2019年5月15日 スポーツ心理学講習会
 5/15水曜、スポーツ心理学の講習会を行いました。
 講師の先生のお話しの中で、 『 なぜを追及するとモチベーションが高まる 』 という言葉が印象に残りました。普段の練習から、なぜを追及することにより、練習に身が入り、質があがってくるとのこと。
 ただ、漠然とコートに入ってないか、しっかりと目的意識を持って取り組んでいるかを、もう一度見つめ直す良い機会になりました。  早速、明日の練習から意識して取り組んでいきましょう!
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  5月2日木曜、日大三高にて東京都高等学校テニス選手権 個人戦本戦が行われました。
 宮川楓雅くんが出場しましたが、惜しくも1回戦で敗退となりました。 序盤リードして押し気味に試合を進めていただけに、悔いの残る結果となってしまいました。
 この悔しさを 5月12日日曜から始まる団体戦にぶつけて頑張ってもらいたいと思います。

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    4月13日に2019年度 代々木高校の入学式がありました。
   今年度は水島君が当校に入学いたしました。 入学式前から一生懸命に練習に励んでおり、
   将来期待できる選手になっていってくれることを願っております。
   このまま、<継続は力なり>を信じて実行し続けて下さい。

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