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サリュートテニス専門学院
〒190-0015東京都立川市泉町935-1
立川ルーデンステニスクラブ内
TEL：042-512-7666
e-mail：
tennis@salute-tc.com
ＴＯＰＩＣＳ （２０１４年度）
| ３月１２日（木） サリュートテニス学院卒業式が立川ルーデンスで行われました。 練習に励んだホームコートで卒業式を行い、卒業アルバムの贈呈、理事長をはじめ学院長、各講師から卒業生への祝辞を頂きました。 テニスを通じて学んだことを胸に羽ばたいて欲しいと思います。 卒業式後は、式に参加した全員で親睦会を焼肉レストランで行い、みんなで楽しい時間を過ごしました。 |
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| ３月８日（日）代々木高等学校で卒業式が行われました。 サリュートテニス学院の３年生４名が晴れて卒業いたしました。 卒業式では、中西聖也君が、特別表彰を受けました！！ ３年間の高校生活で学んだこと、経験したことは、きっと、これからの人生でなにかの糧になる事でしょう。 どうぞ、これかも頑張って下さい！ |
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| ２月２７日（金）立川ルーデンステニスクラブにて、亀本佳代子先生の栄養学講習会が行われました。 今日のテーマは、＜身体を大きくする為の食事＞でした。 ① 朝食をしっかり摂る事。 ② 練習・トレーニング後できるだけ早く食事を摂る事。 ③ ごはん（お米）を出来るだけ多く摂る事。 以上の３つが重要であるとのことでしたが、先生が生徒に確認したところ、朝食を摂っていない生徒が半数近くいました。 スポーツ選手として当たり前のことを当たり前に行わなければ、成果は期待できません。もう一度、朝食について見直してみましょう！！ |
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| １月２８日（水）立川ルーデンステニスクラブにて心理学トレーニングが行われました。 今日のテーマは、＜自身をつけるためには＞でした。 その為の初期段階として正しい姿勢で練習に励まなければなりません。 正しい姿勢とは、しっかり睡眠をとる事やしっかり朝食をとることなど、練習の前段階の事です。 本当に当たり前のことですが、もう一度基本にたち返って、やる気がみなぎった状態で練習に取り組んでいけるよう、各自工夫していきましょう ！ |
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昭和の森オープン１２月大会 ＪＯＰ大会
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| 中西聖也選手が、ＪＯＰ大会 昭和の森オープン１２月大会に出場し、優勝しました！！ ▼ 昭和の森オープン１２月大会 のページへリンク |
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大阪市長杯 世界スーパージュニアテニス選手権大会（ＧＡ） 2014/10/20～26（予選18,19）
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| 中西聖也選手が、ジュニアのGRADE Aの大阪市長杯２０１４ 世界スーパージュニアテニス に エントリーし、 予選を勝ち抜き、本戦に出場します。 応援、宜しくお願い致します！！！ ▼ 関西テニス協会 大阪市長杯 世界スーパージュニアテニス のページへリンク |
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DUNLOP SRIXON ジャパンオープンジュニアテニス選手権大会（Ｇ２） 2014/10/14～19
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| 中西聖也選手が、ジャパン オープンジュニアテニス選手権大会（Grade２）に出場しました。 １Ｒ １６，３６ で敗退。 ご声援、誠にありがとうございました。 ▼ 日本テニス協会 ジャパンオープンジュニアテニス選手権大会2014 のページへリンク |
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グリーンカップ首都圏オープン９月大会２０１４ （Ｊ１） 2014/9/17～20
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| 中西聖也選手が、ＪＯＰ大会（Ｊ１） グリーンカップ首都圏オープン９月大会２０１４ で、 準優勝 しました！！ ご声援、誠にありがとうございました。 ▼ 埼玉グリーンテニスプラザ のページへリンク |
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| 中西聖也選手が、 優勝 しました！！ 本戦は、2014/9/3～9/7 兵庫県のビーンズドームで開催されます。 ▼ たちかわジュニアテニスアカデミーのページへリンク |
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| ７月２日（水）、渋谷のカルチャーワークスにて、佐藤雅弘先生のトレーニング講習が行なわれました。 体幹トレーニング・ウェートトレーニング・ヒップホップダンスを行いました。 新入生にとっては初めてのマシンを使ったトレーニングで正しいフォームを作るのに苦労していました。 ヒップホップダンスは、上級生も初めてで最初は戸惑っていましたが、徐々に楽しそうにトライしていました。 雅弘先生のお話しの中で、準備運動のひとつひとつの動きもどこを伸ばしているのかを考えながら 行うことが大切とのこと。 なんとなくこなすのではなく、目的を考えて行って行きましょう。 佐藤雅弘先生、貴重な講習会どうもありがとうございました。 |
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| 中西聖也選手が、ＪＯＰ大会（Ｊ１）ピーズサプライあき坊の水鳴沢オープンに出場し、予選を勝ち上がり 優勝 しました！！ ご声援、誠にありがとうございました。 ▼ 日本テニス協会ピーズサプライあき坊の水鳴沢オープン のページへリンク |
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| ６／２５（水）立川ルーデンステニスクラブにて心理学トレーニングが行われました。今日のテーマは、＜モチベーションを持続するためには＞でした。 目標を明確に立てることがなにより重要であるとのこと。 また、私の経験では良きライバルの存在がくじけそうな自分を奮い立たせてくれると思います。幸いサリュートテニス専門学院には、競い合える良きライバル（仲間）がたくさんいます。競い合い、励まし合いながら、これからの暑い夏を乗り切ってもらいたいと思います。 |
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| ６月１７日（火）、立川ルーデンステニスクラブにて、亀本佳代子先生の栄養学講習が行なわれました。 今回のテーマは、「勝利を目指すスポーツ栄養の基礎と実施」です。 生徒達の毎日の生活習慣や食生活のアンケートをとり、栄養セルフエフィカシーという表をもとに講義が行われました。 |
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| 新入生は、初の栄養学講習会で、食事の面以外にも睡眠や毎日の体重測定などもアスリートの身体を作るのに必要だということに驚いていました！ 前回の栄養学講習会でも議題に上がった、毎日体重を測るということを議論し、前回から今回にかけて体重を測っている生徒は、自分の筋肉量の変化や体調が悪い時の変化に気づいていました。 亀本先生からは、これからの体重が減りやすい時期に、どれだけ必要な栄養や水分を摂取することが重要であるかというお話がありました。 生徒達自身が、自分の身体と向き合い、どんなものをどのタイミングで食べればいいのかを理解し、実行していくことが大切だと感じました。 |
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| 第88回関東オープンテニス選手権大会（Ｊ１） 本戦(2014/5/19～）出場 |
| 中西聖也選手が、ＪＯＰ大会（Ｊ１） 第８８回 関東オープンテニス選手権大会の予選を勝ち抜き、 本戦出場を決めました！ 引き続き、ご声援を宜しくお願い致します。 ▼ 第８８回 関東オープンテニス選手権大会のページへリンク |
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５月６日、７日の１泊２日、新入生歓迎 ＆ インターハイ団体戦の強化練習を兼ねた合宿を 立川ルーデンステニスクラブで行いました！ |
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| 早朝から夕方まで、ハードに練習を行い、また、先輩が後輩の指導を行う時間を設け,全員のつながりをより一層深くすることができました。 テニスの技術だけでなく、礼儀や団体行動、時間厳守の大切さなど、基本的な人格形成の学習にもなりました。 |
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| ４月２１日（月）立川ルーデンステニスクラブで、新入生歓迎BBQを行いました！ ４月に新入生を迎え、２週間が経ちました。新入生も先輩や仲間と仲良くなり、有意義な学校生活を送っています。今回のBBQは新入生歓迎ということもあり、２・３年生やOBが、お・も・て・な・し の心を持ってお肉や野菜を焼きました。 「先輩の焼いたお肉はおいしい～！！」と言いながら、新入生はお肉や焼きそばを頬張ってました！先輩たちも後輩の楽しそうな顔をみて張り切って焼きに徹しました。 これから、高体連の団体戦が始まります。 どんどん暑くなってきますが、毎日の練習を切磋琢磨し、一致団結して挑みたいと思います。 応援宜しくお願い致します！！ |
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